属猪，出生在绵阳市的盐亭县的天垣榉溪场珠瑙沟，30岁时考中秀才。早年整理天垣一带关于上古历史的民间传说，1902年临摹天垣龟碑上盘古王表文字，开始考证工作。
　　1903年东渡日本，到东京弘文师范学院留学。1908年任成都川北中学校长，次年任四川师范大学学监，1918年任南充私立存古学校校长。
　　何拔儒学成归国，直奔四川天垣，对家乡古老的山寨城邦文明和海洋文明遗址做进一步的实地考察，终于破译了“盘古王表”，使我们对中国上古的历史有了全新的借鉴和认识。何拔儒破译的“盘古王表”把夏禹前的历史分为八个时期──
　　一、五方区系时期，约公元前八千年至公元前六千三百九十年。这个时期，东、南、西、北、中，五方皆有人类分布的原始社会。
　　二、法天法地时期，约公元前六千三百九十年至六千二百一十年。自盘古始，继之为天皇、地皇、人皇（泰皇），再五龙纪、摄提纪、合雒（读骆，一说为远古白鬃的黑马，一说为远古的怪鸟）纪、连通纪、叙命纪。
　　三、叩向自身时期，约公元前六千二百一十年至公元前五千七百七十年。这个时期有巨灵氏、句疆氏、谯明氏、涿光氏、钩陈氏、黄神氏、巨神氏、犁灵氏、大隗（读委）氏、鬼隗氏、掩兹氏、泰逢氏、冉相氏、盖盈氏、大敦氏、云阳氏、巫常氏、泰壹氏、空桑氏、神民氏、倚帝氏、次民氏。
　　四、重铸烟火时期，约公元前五千七百七十年至公元前四千零七十年。这个时期有辰放氏（共六代）、蜀山氏（共六代）、虺（读会，蜥蜴）傀氏（共六代）、儿遽（读巨，快马或驿车）氏、希韦氏（共四代）、有巢氏（共二代）、燧人氏（共四代）、庸成氏（共八代）。
　　五、立足山海时期，约公元前五千零七十年至公元前四千一百七十年。这个时期有浑沌氏（共七代）、葛天氏（共四代）、女娲氏、伏羲氏、赫胥氏、东户氏（共十七代）、皇覃氏（共七代）、启统氏（共三代）、吉夷氏（共四代）。
　　六、城邦之美时期，约公元前四千一百七十年至公元前三千一百五十年。这个时期有仓帝史皇氏、柏皇氏（共二十代）、中皇氏（共四代）、大庭炎帝氏（共五代）、粟陆氏（共五代）、昆仑氏（共十一代）、西陵氏（盘古原籍，共五代，分别为文昌、夸父、歧伯、金二伯、嫘祖）。
　　七、跃起中原时期，约公元前三千一百五十年至二千二百三十年。这个时期有轩辕氏（共三代）、祝融氏（共二代）、昊英氏（共九代）、古皇有巢氏（共七代）、朱襄氏（共三代）、阴康氏（共三代）、无怀氏（共六代）、神农氏（共八代）。
　　八、大同王土时期，约公元前二千二百三十年至公元前二千零四十五年。这个时期有黄帝有熊氏（共三代）、帝颛顼、帝喾、帝尧、帝舜、夏禹帝。