尧斯丹，藏族，属虎，出生在四川省金川县。1982年6月加入中国共产党，1983年7月参加工作，四川省委党校行政管理专业毕业，研究生学历。
　　1980年9月至1983年7月四川省阿坝师范高等专科学校中文系读书；1983年7月至1985年9月阿坝师范高等专科学校团委书记；1985年9月至1989年10月共青团四川省阿坝州委书记、党组书记；1989年10月至1992年10月四川省松潘县委副书记、县长，团阿坝州委书记；1992年10月至1997年12月共青团四川省委副书记、党组成员；1997年12月至2000年8月共青团四川省委常务副书记、党组副书记，省青联副主席；2000年8月至2002年11月共青团四川省委书记、党组书记，省青年联合会主席；2002年11月至2002年12月四川省甘孜藏族自治州州委副书记，州政府党组书记、副州长、代理州长；2002年12月至2006年3月甘孜藏族自治州州委副书记，州政府党组书记、州长；2006年3月至2007年1月甘孜藏族自治州州委书记，州政府党组书记、州长；2007年1月至2007年7月甘孜藏族自治州州委书记。
　　2007年7月四川省委统战部常务副部长。十届全国人大代表。