这篇推送闻起来好香──天大食堂少油少盐窗口报道！

黑密林小妖 · 发表于: 2020-11-19 17:26:00

源自：天津大学

原文标题：这篇推送闻起来好香──天大食堂少油少盐窗口报道！

　　一日三餐与我们每个人息息相关，科学合理的饮食，才能为健康保驾护航。大家都知道少吃肉类、多吃蔬菜能起到健康饮食的效果，但油和盐也在潜移默化地影响着我们的健康状况。
　　为进一步倡导健康饮食理念，天津大学双校区几乎所有食堂均设立了少油少盐窗口，专门提供少油少盐菜品，倡导健康饮食理念的同时，也为口味清淡或是有健身减肥计划的师生提供了多样化的选择。

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据悉，为了开设该窗口，后勤保障部组织食堂相关人员进行专业培训，改进烹饪方式，合理搭配菜品种类，从而确保该窗口菜品健康又美味。

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让我们一起来看看这些少油少盐窗口
　　在哪里吧~
　　卫津路校区

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学一食堂

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一层7号窗口

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学三食堂

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13号窗口
　　学四食堂

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一层1号窗口
　　学五食堂二层

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10号窗口

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学五食堂三层

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11号窗口

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北洋园校区

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梅园学一食堂

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二层10号窗口

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兰园学二食堂

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一层6号窗口

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棠园学三食堂

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一层10号窗口

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竹园学四食堂

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一层10号窗口

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桃园学五食堂

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9号窗口

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留园一层食堂

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13号窗口

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为什么要倡导少油少盐饮食呢？
　　少盐：高盐饮食是引起高血压的一个重要因素，所以建议大家在平时清淡饮食，预防疾病发生，每天摄入的食盐量不要超过6克。
　　少油：含油量大的食物有时候固然美味，然而过多的油脂对健康是不利的，会引起高血脂，增加心脑血管疾病的发病率。所以建议成年人每天食用油推荐摄入量为25-30克。
　　看到这些健康美味的少油少盐菜品
　　你馋了吗？
　　心动不如行动!
　　明天去食堂尝试一下吧！

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