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巴蜀网»论坛 › 服务 › 美容·健康 › 男人要学会呵护自己的腰
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1# 贡嘎山
 旋律在波动 发表于: 2011-8-28 23:24:29|显示全部楼层
锻炼下身肌肉群：伤害。强健的腿部能有效分担腰背部负担，阻止和缓解腰疼形成。
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