川网友应对6年来最热7月出奇招：抱冬瓜睡觉

源自：天府早报

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图据网友

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水床

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抱冬瓜睡觉

▲　天府早报记者 张锐 赵雨欣
　　昨日上午，成都在阵阵热辣中度过，午后一场热雷雨又给部分地区“洗了个热水澡”。记者从四川省专业气象台了解到，成都7月以来已经出现4天35℃以上的高温天气，是近6年来高温天最多的7月。
　　据预报，到30日，达州、巴中、广安等地以多云间晴天气为主，继续维持35℃-38℃的酷热天气，成都未来2日气温也在34℃左右。同时，为了应对高温天气，网友们各出奇招，防暑降温。

白天“烧烤”
35℃以上高温天6年来最多
　　昨日一早，据四川气象消息，四川高温橙色预警信号第一次更新：预计27日白天，盆地大部分地方最高气温仍将达35℃或以上，其中达州、南充、广安、巴中、宜宾、内江、自贡、泸州、遂宁、资阳10市的部分地方最高气温将达38℃-40℃。个别城市有可能达到40℃，特别注意老弱病幼人群的防暑降温！
　　据省气象台数据，昨日17时，全省最高气温仍然出现在宜宾屏山，为38.8℃。此外，全省有56个县市气温超过了35℃。成都最热在金堂36.7℃，蒲江、双流35.4℃，崇州35.3℃，龙泉驿、新津35.1℃。
　　同时，四川省专业气象台数据显示，2009年到2013年7月同期，成都7月气温最高值在33℃到35℃之间。其中，2010年和2013年分别出现过1天35℃以上的高温天气。不过，记者从四川省专业气象台了解到，截至27日，成都7月出现的最高气温为35.6℃，与往年差异并不明显。但成都今年7月22日、23日、26日、27日的最高温都在35℃以上，7月出现4天35℃以上的高温天气，超过以往5年纪录。

傍晚“翻脸”
武侯区最大降雨35.3mm
　　夏天的脸说变就变，白天还是光灿灿的太阳晒得人冒油，到了傍晚时分，瞬间乌云翻滚、电闪雷鸣、狂风大作。昨日傍晚的雷声宣告了雨姑娘的光临，老天爷终于发了善心了，这场雨来得太及时了，不仅给我们带来了洁净的空气，还带来了一份凉爽。走到路上，不时听到市民高呼：“让这场及时雨来得更猛烈些吧。”
　　前一秒有网友说下雨啦，后一秒就有小伙伴说雨停了！还有网友说，从头到尾就只听到雷声。记者从四川省专业气象台了解到，27日18时到19时，成都市部分地区迎来阵雨，其中市区内降雨量最大在武侯区，一小时内35.3mm。
　　成都市气象台昨日19时发布雷电黄色预警信号，目前成都市区、新都、龙泉驿、双流、新津、温江、郫县有强对流云团发展，预计未来6小时内，成都市部分地方有雷电活动并伴有短时阵雨。
　　气象专家表示，夏天的强对流天气来得非常快、突然，所以危险性大，要特别注意防范强对流天气的危害。

■　预报
广安、巴中酷热3天热雷雨偶尔“做客”
　　今日进入中伏，此前持续高温一周，全省目前尚未出现明显降温天气。四川省专业气象台预测数据显示，这场热浪至少要持续到30日，达州、巴中、南充、广安、遂宁、资阳、内江、自贡等地以多云间晴天气为主，继续持续35℃-38℃的酷热天气。
　　不过，在冷空气的突破下，今日到明日，绵阳、德阳、成都、雅安、乐山、眉山、宜宾7市多云间阴局部地方有阵雨或雷雨，个别地方有中到大雨。不过，这场降雨仍然并不能大范围降温，各地气温多数保持在33℃左右。
　　成都市气象台、成都市环境监测中心站、成都市环保局联合预报，今日白天天空循环播放“多云”，防晒霜、太阳伞、扇子等各显神通，气温24℃～34℃。之后的两天以多云天气为主，部分地方有雷雨或阵雨，气温有稍许下降。今日空气环境质量指数为95～125，类别为良或轻度污染，首要污染物为臭氧。
　　@啦啦马戏团：
　　成都人闹麻了，超过35℃就在吼，到重庆来嘛，矫情。
　　@小鱼的快乐：
　　热哭了！热疼了！热晕了！
　　@麻辣跳跳：
　　一大早躺床上是红烧，加了席子是铁板烧，出门是烧烤，跳进游泳池是水煮……

■　网友晒招
睡矿泉水瓶、抱冬瓜、西瓜帽
　　除了各种常规的降温产品，网上更是广泛流传着各种奇葩雷人的解暑方法。记者盘点各地网友解暑大招发现，其中：大米降温、矿泉水瓶砌成水床、怀抱冬瓜入睡降温法等奇招引起不少热议。

西瓜解暑套装
　　此前，一则“给儿子做的西瓜套装”引起网友疯转。网友贴出一张照片显示，将大个的西瓜掏空，一半作为帽子，一般作为裤子，并巧妙地拉上背带，完成了新一代儿童解暑套装。

抱冬瓜睡觉
　　网友称，把大冬瓜洗干净，放在床上，晚上热得睡不着觉的时候就摸一下，或者干脆抱着睡，1小时能降2℃—3℃的体温。专家表示，冬瓜降温确有其事，奥秘在于冬瓜的含水量达到96%，含水量高，所以清凉，它应用的是物理中的热传递效应。

矿泉水瓶砌水床
　　网友在晒出自己攒了一年的矿泉水瓶，其中大的矿泉水瓶是方形的，灌了水之后很稳，给水瓶留点空气，把这些瓶子绑在一起，在上面铺上席子就成了“奢华高端”的水床。
　　大米降温
　　网友称，将大米塞进一只棉袜或其他适合大小的袋子，麻绳拴紧口部，放进冰箱里冷冻两小时，上床前用冰袋在床单上滚动降温。专家解释，大米属于淀粉类食品，它会保持温度，当大米放入冰箱里冷冻一个小时，温度就会在一段时间持续保持低温。
　　（图据网友）

天气分析
还要热三天
　　根据最新的观测，副热带高压和青藏高压已经打通，连成高压坝的环流形势，控制从我国东部沿海一直到青藏高原的半片国土，高压坝像一堵墙，阻挡太平洋水汽北上和冷空气南下汇合，从而形成较长时间的高温干旱天气。

小知识
　　气象学上一般把日最高气温达到或超过35℃时称为高温。高温天气能使人体感到不适，工作效率降低，中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多。建议市民在高温天气一定要注意适当减少户外剧烈运动，进行必要的防晒等。