裸睡

选择裸睡的N个理由
　　⊙ 脱掉束缚
　　郑先生(23岁，裸睡史7年)：我大概是高中时开始裸睡的。高中学习都紧张，压力很大。一天的学习下来，我吃饭的力气都没了。晚上还要自习到凌晨，困得受不了的时候才钻进被窝，第二天起来更加没有精神。整个人恹恹的。有天晚上觉得心情很烦躁，本来躺下了，起来把衣服全都脱了又躺回去。皮肤接触到被窝的那一刹那，一股奇妙的感觉油然而生。原来入睡的时候穿着衣服对身体有这么大的束缚，那种对比感太强烈了。那天晚上睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的。尝到甜头，再也不愿意放弃了。
　　⊙ 治疗失眠
　　李女士(家庭主妇，45岁，裸睡史半年)：生完孩子后我的身体就大不如前。加上我家房子临近铁路，那种轰隆隆的声音总能在我耳边回荡很久。久而久之，我就得了神经衰弱。整晚整晚头痛，睡不着觉。即使入睡了，一点点声响都会让我惊醒，然后眼睁睁地到天亮。去年我女儿上大学了，是医学院。有一天她从学校打电话回家，兴高采烈地说："妈妈，我知道怎么治你睡眠不好的毛病了！你试着脱了衣服睡觉！"我试了试，真没想到感觉很好。
　　⊙ 增进感情
　　小李夫妇(裸睡史三年)：小李是在大学里养成的裸睡习惯。当时女生们经常交流美容护肤心得，其中一个皮肤特别好的女生大力推荐裸睡，说自己就是最好的代言人。大家都心动不已，小李当晚就尝试了，感觉很好。小李后来认识了先生。先生憨憨的，举止有度。小李哄劝他学着自己裸睡，大半个月才成功。现在先生也体会到裸睡的好处，两人的感情非常亲密。小李透露的秘诀是裸露的人体本来就是引起性欲的最好刺激物，这样一来，夫妻之间顺理成章地增加亲密接触的机会，感情当然好啦。

裸睡好处逐个数
　　⊙ 祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，可有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经期痛的人不妨试试。
　　⊙ 美容：没有了衣服的束缚，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
　　⊙ 护私处：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
　　⊙ 享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

裸睡的几点注意事项
　　⊙ 被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洁的贴身睡衣。
　　⊙ 裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
　　⊙ 不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡。

呵呵，原来还有这么多讲究哈。

谁揭发了我的隐私？

比较科学哈

湿鞋的那天试了一下,不知道算不算?不过真的很放松

"湿鞋的那天"现在可以给宦嘉煜斑竹申请专利了,湿鞋的那天=破身

我一直都是裸睡哈，咋个就没发现有这么多好处呢？

做人要厚(第三声)道!!!你娃竟然笑话我!!!

"湿鞋的那天"这是多么有创造性的语言,这个词首先从您那里蹦出来,极有可能在巴蜀网站流行,如果一不小心在广大的互联网上成为"新新流行语",那么,你对巴蜀网的贡献就大了.所以,我绝对不是在笑话您啦,相信我,没错的.

到底还是湿了鞋.想象也真的是不可思议…………

流行起来又能怎么样?你知道"东东"这个词是谁先说的吗?再比如说MM