影客巴蜀5熊猫
开启辅助访问 历史地理旅游人物收藏本站切换到窄版

巴蜀网

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步，快速开始

巴蜀网 › 日志

日志

天下杂侃| 汽车杂侃| 语言杂侃| 方术杂侃| 养生杂侃| 游戏杂侃| 安全杂侃| 专业杂侃|
分享 内气外放之术
曹斌 2009-2-26 22:17
内气外放之术，就是采取站桩的姿势，两眼微睁如线，双手托在胸前，掌心相对，心中想象两掌之间有一团气，然后轻轻按拉这团气，两掌往里按的时候想象气团往外弹，往外拉的时候想象气团往里缩。 这样练习时间长了，就会感觉手中真的有一团弹性非常强的气，随着双手的按拉而或弹或缩，直到按的时候感觉手中真气 ...
个人分类: 方术杂侃|682 次阅读|3 个评论
分享 多种疾病针灸治疗时的首选穴位
曹斌 2009-2-26 22:08
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 此穴的主治： 孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。此穴用来退烧亦有奇效，后来便经常用内关穴治疗高烧。 该穴为人体手厥阴心包经上的重 ...
个人分类: 方术杂侃|690 次阅读|2 个评论
分享 物我两忘
曹斌 2009-2-26 20:03
练气功做到入静并不太难，只要会意守丹田就可以，可这意守丹田就是在心里想着丹田。 心，也就是思想，在经过一定的练习之后，是可以控制的，但这种控制，也只能控制到要自己想什么，不要想什么，比如意守丹田，就是要想着丹田，不要去想其他，用集中思想守丹田来压制其他的思绪。 如果真的让一 ...
个人分类: 方术杂侃|648 次阅读|2 个评论
分享 小周天初行“少阳”
曹斌 2009-2-26 19:53
将真气从丹田往下引，会聚在会阴穴，下一步就是冲击督脉的第一个关口──尾闾关，用意念引气向后，轻撮一下肛门，气冲尾闾……然后，引气过尾闾穴，向上经长强穴，腰俞，腰阳，命门，悬枢……继续往上，过脊中，中枢，筋缩，至阳，灵台，在这里先稍停一下，聚集真气，准备冲击夹脊关，也就是神道穴…………大椎，……哑门 ...
个人分类: 方术杂侃|549 次阅读|1 个评论
分享 沐浴更衣新解
曹斌 2009-2-26 19:27
沐浴在古代有表示郑重、祛邪的含义。 沐浴的作用主要是防止皮肤由于污垢而发生瘙痒，在练功的时候身上突然发生瘙痒往往会严重影响人的入静，甚至会造成练功中断，如正处在通关的关键时刻发生瘙痒，就是走火入魔也不稀罕。 与沐浴相连的就是更衣了，更衣的作用就是在练功时要穿着宽松舒适的衣物 ...
个人分类: 方术杂侃|617 次阅读|1 个评论
分享 树木的气
曹斌 2009-2-26 19:22
所有的树木都是有气的，只是一般人察觉不到罢了，而且树木的气也并不一样。 比如 桃、杏、李、苹果、梨 等果树的 气 是 驳杂不纯 的， 杨、柳、槐、桐 等树木的 气 则是 轻浮尖利 的， 在所有树木中，唯有 松、柏、杉、榕 等树木的 气 是 博大雄浑 的，对人的练功有莫大的助益。 而为什 ...
个人分类: 方术杂侃|553 次阅读|3 个评论
分享 形意拳三体式站桩
曹斌 2009-2-26 03:09
调身，调息，调心，是 站桩 的基本要求。 调身，就是把身体调整到最符合经络运行的状态。双脚平行与肩同宽，脚尖微往里抓，双膝微屈，臀部微夹，头顶要与会阴成一直线，双臂相对，如抱圆球，头要上顶，如顶重物，双眼微闭，留有余光，舌尖轻抵上颚，全身的肌肉逐渐放松，这就是站桩调身的要领。 坐姿 一种是坐在椅子上的 ...
个人分类: 方术杂侃|922 次阅读|5 个评论
分享 潜意识
曹斌 2009-2-20 00:51
潜意识内囊括你所有的记忆，知识，想法和见闻。 你想想，从小到大，除了那些印象深刻的事情，你还记得什么…… 你想想，从小到大，你学了那么多知识，可是你经常会想到，会运用的又有多少…… 你想想，从小到大，你脑海里产生过多少匪夷所思的念头，到现在你还记得吗……   ...
个人分类: 方术杂侃|703 次阅读|2 个评论
分享 何谓灵魂
曹斌 2009-2-18 02:44
人的灵魂就是这具肉体作为一个生命在活动时形成的一种特殊的波，因为每个人的肉体总是有所差异的，那么由肉体形成的波自然也是各不相同的，而只有自己的灵魂自然是和产生这个灵魂的肉体的契合度最高，两者最容易结合和难以被分开，其他的灵魂都要差许多。 不过当这个灵魂的波经过锻炼强化之后，它会逐渐 ...
个人分类: 方术杂侃|615 次阅读|3 个评论
分享 初打坐 学参禅
曹斌 2009-2-17 23:57
初打坐，学参禅， 这个消息在玄关。 秘秘绵绵调呼吸， 一阿一阿鼎内剪。 性要悟，命要传， 休将火候当等闲。 闭目观心守本命， 清净无为是根源。 百日内，见应验， 坎中一点往上翻。 黄婆期间为媒妁， 婴儿姹女两团圆。 美不尽，寻谁言？ 浑身上下气冲天。 这个消息谁知道？ ...
个人分类: 方术杂侃|803 次阅读|6 个评论
12下一页
广告服务|会员协议|小黑屋|手机版|网站地图
© 2002-2024, 蜀ICP备12031014号, Powered by 5Panda
GMT+8, 2024-5-12 06:09, Processed in 0.062401 second(s), 3 queries, Gzip On, MemCache On
返回顶部