【视界】畅享健康生活的N种云南方式

驷马河 · 发表于: 2021-12-12 16:46:00

源自：云南发布

原文标题：【视界】畅享健康生活的N种云南方式

　　合理膳食、适量运动
　　良好的生活作息……
　　这些生活方式你pick哪种？
　　在全面推进健康中国建设的背景之下
　　云南省全力推进卫生健康事业高质量发展
　　充分运用云南“户外运动天堂”资源优势
　　推进全民健身公共服务体系建设
　　不断加快健康云南建设步伐
　　在持续抗击新冠肺炎疫情的同时
　　“云南范”的健康生活方式为更多人所共享
　　12月12日是国际全民健康覆盖日
　　一起来感受下气候宜人、风光秀美的
　　彩云之南
　　带给你的不一样的健康生活方式吧！
　　在云南，体验“慢”下来

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大理古城南门楼（资料图）。陈欣波摄
　　舒适的气候、独特的建筑风貌
　　漫步在大理古城宁静的街区里
　　感受这座城市的风情和古韵

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喜洲古镇转角楼（2020年12月14日摄）。丁凝摄
　　在喜洲古镇
　　整齐、庄重的白族民居建筑群
　　与蓝天、白云、田园相映衬
　　沿街摆开的扎染小铺
　　牛奶铺里的欢笑与畅饮
　　以及，空气里
　　喜洲粑粑散发出的麦香气息……
　　一花一草，一人一物
　　都为这座古镇增色添香

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航拍洱海畔的喜洲古镇（2020年12月14日摄）。赵普凡摄
　　在古镇之中
　　你可以赏日出日落
　　看云卷云舒
　　抑或走进一家扎染坊
　　跟随当地手艺人
　　体验扎染的制作技艺

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喜洲古镇，一位商户正在整理挂在墙上的扎染布（2020年12月14日摄）。丁凝摄
　　大理的“慢生活”是宁静和煦的
　　而在丽江
　　却有另一番“慢生活”待你体验
　　漫步丽江古城
　　小桥流水、民谣歌声
　　浓郁的民族风情、时尚的现代气息
　　在这里交替上演

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航拍丽江古城（资料图）。许坚摄
　　置身于丽江老君山黎明景区
　　体验古朴厚重的帐篷酒店
　　听山间鸟鸣、感受微风轻拂

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丽江老君山黎明景区帐篷酒店（资料图）。丽江老君山国家公园管理局供图
　　当夜幕降临时
　　亦可约上三五好友
　　与漫天星空不期而遇
　　在云南，体验“氧”起来
　　普洱市空气负氧离子含量极高
　　是名副其实的“天然氧吧”
　　星罗棋布的木屋、迂曲穿行的栈道
　　置身于普洱小熊猫庄园
　　实现与大自然的亲密对话

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鸟瞰普洱小熊猫庄园（2020年6月28日摄）。邵鸿雁摄
　　在有着“世界茶源天赐普洱”美誉的
　　普洱市
　　怎能不去品一杯普洱茶
　　感受这里源远流长的茶文化呢
　　困鹿山古茶园、景迈古茶山
　　千家寨古茶山……
　　悉数承载着它们
　　一山一韵、百山百味的普洱茶香气密码
　　在这里
　　体验采茶、炒茶、制茶……
　　感受一杯普洱茶的诞生

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4月10日拍摄的宁洱哈尼族彝族自治县普洱山生态茶园（无人机照片）。杨宗友摄
　　丰富的自然资源、良好的生态环境
　　赋予了红河哈尼族彝族自治州元阳县
　　“天然氧吧”的美名
　　这里冬无严寒、夏无酷暑
　　四季如春，气候舒适时长达7个月
　　是“夏令避暑”和“冬季避寒”的好地方

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航拍视角下的元阳哈尼梯田（资料图）。崔永江摄
　　在这里
　　赏梯田云海
　　穿越哈尼族特色村落
　　感受淳朴民风
　　不失为一件乐事

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哈尼梯田旁的酒店（资料图）。谢启元摄
　　西双版纳傣族自治州景洪市
　　丰富的动植物资源加持
　　让景洪成为热带雨林的“展示厅”

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幽深的密林（资料图）。景洪市融媒体中心供图
　　在这里
　　尽情呼吸干净清新的空气
　　在天然氧吧“洗洗肺”
　　静养身心
　　领略热带雨林的美丽与神奇
　　在云南，体验“泡”起来
　　保山市腾冲火山热海旅游区
　　水池清澈见底
　　石壁波澜如画
　　充满着神秘色彩
　　漫步丛林间
　　与自然相拥
　　将身心交给腾冲热海
　　一段“洗心洗肺”、怡情养性的
　　健康之旅由此展开

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腾冲火山热海旅游区热海大滚锅（资料图）。腾冲市委宣传部供图
　　优越的自然生态环境
　　是安宁温泉小镇魅力散发的源泉
　　来这里
　　畅享一段静谧的养生时光
　　体验晚风与水汽的相互交织
　　卸下满身疲惫
　　感受“林中”温泉水的温暖

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安宁温泉小镇一景（资料图）。安宁市温泉街道供图
　　在云南，体验“动”起来
　　沿着洱海生态廊道缓步前行
　　左边是白墙灰瓦的白族传统民居
　　右边是清波荡漾的洱海

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航拍大理洱海生态廊道（2020年12月9日摄）。赵普凡摄
　　或骑行观光、或散步闲聊、或拍照留影
　　享受着“绿色屏障”带来的美景与惬意
　　丽江境内江河环绕、山峰雄健、湖泊镶嵌
　　森林植被和生态环境保持良好
　　空气清新洁净
　　阳光明媚充足

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丽江高原训练基地体育场内景（资料图）。丽江市体育发展中心供图
　　在丽江高原训练基地
　　在青山碧水搭配湛蓝天空的图景之下
　　体验中长跑、竞走、马拉松等项目
　　来一场酣畅淋漓的高原户外运动
　　而曲靖会泽大海草山国际滑雪度假区
　　则是一个专属于云南的“冰雪世界”
　　你可以观光旅游
　　体验乌蒙山之巅高原草甸风景
　　亦可参与
　　滑雪场滑雪、戏雪、高原滑雪比赛等活动
　　体验浓浓的全民健身氛围
　　“慢生活”“天然氧吧”
　　养生温泉、高原户外运动
　　哪种最让你心动
　　在国际全民健康覆盖日到来之际
　　一起来云南感受不同的健康生活方式吧！

源自：新华网客户端

⊙编辑：马正麟

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