我们为什么每天需要躺下,失去意识几个小时进行休整?睡眠的作用到底是什么?如果不睡会造成什么影响?近十年来,得益于技术手段的进步,在理解睡眠和解决睡眠障碍等诸多睡眠大脑相关的问题上都有了很多突破,包括从微观的分子机制,到宏观的网络层次,使我们越来越靠近理解睡眠的真相。在现代社会,睡眠对身体和精神卫生健康的重要性往往是被低估的(996工作机制的危险性问题?):实验动物学的研究也表明睡眠不足导致认知能力下降;在一项美国社区研究中所记录的大量睡眠剥夺的案例,平均睡眠时间只有6.1个小时,而专家建议成人睡眠时间为7到9个小时。在发展中国家和发达国家的贫困人口中,睡眠的平均时间和睡眠质量也是低的。这就表明,睡眠问题不仅仅 是关系生理健康的问题,也是关系到经济发展和社会民生问题。
2021年底,Science专栏将焦点聚焦在睡眠的研究上,睡眠领域专家撰写的最新关于睡眠与学习记忆、镇静以及睡眠的诱因和结果上下游关系的综述。本文就针对睡眠和学习记忆的一篇综述进行总结Brain neural patterns and the memory function of sleep,以期给读者一个直观的认识和回顾。
虽然大部分SWR和再激活研究聚焦在CA1区。然而社交记忆痕迹在SWR时相的CA2会再激活,以及CA2的再激活在社交记忆的增强和减弱方面具有双向调节。这些结果表明,CA3~CA1可能更倾向于SWR再激活的整合,对巩固空间记忆有帮助。CA2可能对SWR时相在社交记忆方面更倾向。
相对于有限的局部电位涟漪观察,算法的发展在快速在线监测,特别是在重现内容方面,必将对睡眠重现的理解有极大的帮助。关于这一点的应用,Gridchyn et al。,训练了大鼠在两个不同的环境中觅食,并干扰了接下来的睡眠和静息态的SWR事件,但不影响在第一个环境中再激活的部分。结果发现大鼠在不被感染的环境中的表现比第二个更好,提示了在第一个环境中的空间记忆的巩固没有被打断从而得以保留。总之,过去几十年积累的结果提示海马信息整合的再激活和新鲜信息有关联。睡眠SWR期的 学习对记忆巩固很关键。但是,令人惊讶的是,海马的再激活是否也存在于海马的腹侧部分还是未知的。腹侧海马的大脑连接和背侧不同,主要与焦虑和应激相关。另外,在非快速动眼期,海马齿状回的尖峰放电,反应了强烈的皮层到齿状回的输入,被认为和NREM的巩固过程有关,但还有待继续研究。