晨读丨美好的5月10日，从关注健康开始

源自：新京报

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原文标题：晨读丨美好的5月10日，从关注健康开始
⊙记者：刘旭　编辑：岳清秀　校对：张彦君

每个减寿基因平均折寿6个月
　　发表在《eLife》上的一项研究聚焦减寿基因，已经发现的几种罕见基因变异，每一种平均让人折寿6个月。研究人员还发现，这种基因的不同组合也影响健康生活的年限，即一个人在出现如癌症、糖尿病、失智症等这些严重疾病之前所生活的年限。
　　哈佛大学基因学家和同行从英国一个生物数据库中的四万多个基因型中，寻找细微的基因变异与健康状况之间的关联。他们发现平均来说，生来带有6种非常罕见的基因变异就会影响这个人的寿命或健康生活的年限。带有的变异基因越多，这个人较早出现老化疾病或死亡的风险越大。“具体的组合效果不同。”研究人员表示，总的来说，每种变异减寿6个月，缩短健康生活年限2个月。

空气污染破坏肠道菌群致肥胖
　　科罗拉多大学在《环境国际》期刊上发表一项最新研究：被污染的空气可能会通过破坏肠道菌群的生态，继而提高肥胖、糖尿病、肠道疾病等患病风险。
　　研究人员募集101名年龄17.7岁~21.8岁的年轻人，采集这些受试者的粪便样本，进行肠道微生物的基因定序分析，并且对每一位受试者的过去居住环境的空气质量进行评估分析，包括臭氧、悬浮微粒、一氧化二氮等。结果发现，被污染的空气会影响肠道微生物的组成，尤其被污染的空气中的臭氧，会导致肠胃环境中近11.2％的微生物发生改变，且减少了肠道环境中的微生物的多样性。减少肠道菌群的多样性，就意味着会打破原有的微生物生态平衡，而进一步提高肥胖和二型糖尿病的风险。

常喝绿茶有助于改善食物过敏
　　日本发表在美国《免疫学前沿》期刊上的一项新研究指出，常喝绿茶有助改善过敏性免疫反应，有效缓解食物过敏。
　　日本信州大学的研究团队发现，肠道中的黄酮类化合物FP是绿茶中关键抗氧化剂儿茶素在肠内代谢的一部分。由于肠道内生长的细菌不容易在人体外的环境中产生，研究小组花了半年时间，成功培养出FP细菌，并在显微镜下首次观察到它的真容。实验结果显示，FP细菌可以显著抑制人体对食物产生过敏的Th2免疫反应，抑制炎症发生。研究人员表示，将FP菌株仿照乳酸菌和双歧杆菌的模式添加到食品中，有望达到抗过敏益生菌的保健功效，不过其安全性尚待进一步验证，有严重食物过敏的患者可以尝试通过饮用绿茶缓解症状。